Неправильное употребление чая.

Запрет первый - не пить чай на пустой желудок - это может негативно сказаться на желудке и селезенке.

Запрет второй - не пить очень горячий чай, поскольку нежные ткани горла, пищевода и желудка не любят высоких температур.

Запрет третий - не следует также пить очень холодный чай. Он не только не поднимает тонус, а наоборот снижает его.

Запрет четвертый - не пить слишком крепкий чай. Высокое содержание кофеина и танина в крепком чае может стать причиной головной боли и бессонницы.

Запрет пятый - не пить чай до или сразу после еды.Большое количество чая, выпитое перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казаться безвкусной, кроме того, может временно снизиться усвоение протеина пищеварительными органами.Между чаем и приемом пищи рекомендуется делать перерыв в 20-30 минут.

Запрет шестой - не запивать чаем лекарства,поскольку он разрушает их,под воздействием чая лекарство оседает и плохо усваивается.

Запрет седьмой - не пить перестоявшийся чай. Если напиток заваривать более 30 минут,в нем начинается процесс окисления и распада полезных веществ и витаминов.